Deutsches Sportabzeichen

Das Deutsche Sportabzeichen ist ein Fitness-Check, den es jährlich in den vier Kategorien Ausdauer, Koordination, Kraft und Schnelligkeit zu absolvieren gilt.

Die Bedingungen für das Sportabzeichen sind in den vier Kategorien Ausdauer, Koordination, Kraft und Schnelligkeit aufgeteilt, wobei man je nach Alter in den Gruppen bestimmte Disziplinen wählen kann. Aus jeder Gruppe muss eine Bedingung erfüllt werden. Auch der Nachweis der Schwimmfertigkeit muss erfolgen. Maximal eine Disziplingruppe des Deutschen Sportabzeichens kann durch den erfolgreichen Erwerb eines durch den DOSB anerkannten sportartspezifischen Leistungsabzeichens ersetzt werden. Durch die Leistungsstufen Bronze, Silber und Gold ist der Anreiz zur Vorbereitung und Leistungssteigerung durch Training sowie lebensbegleitendes Sporttreiben gegeben. Am besten übt es sich gemeinsam und unter professioneller Anleitung im Sportverein. Die Thüringer Sportvereine, deren Mitglieder prozentual zur Gesamtmitgliederzahl in einem Jahr die meisten Sportabzeichen ablegen, werden beim Sportabzeichen-Vereinswettbewerb mit attraktiven Geldprämien geehrt.

Disziplinen

Ausdauer

  • Laufen: 800, 3.000, 10.000 Meter
  • Schwimmen: 200, 400, 800 Meter
  • Radfahren: 5, 10, 20 Kilometer
  • 7,5 Kilometer Nordic Walking

Koordination

  • Hochsprung
  • (Zonen-)Weitsprung
  • Schleuderball
  • Seilspringen
  • Gerätturnen: Reck, Ringe, Schwebebalken, Boden

Schnelligkeit

  • Sprint: 30, 50, 100 Meter
  • 25 Meter Schwimmen
  • 200 Meter Radfahren
  • Gerätturnen: Boden, Sprung

Kraft

  • Schlagball/ Wurfball
  • Kugelstoßen
  • Steinstoßen
  • Medizinballwurf
  • Standweitsprung
  • Gerätturnen: Boden, Barren, Reck

Anforderungen und Kriterien

Ab dem 6. Lebensjahr kann das Sportabzeichen je nach Leistung in Bronze, Silber oder Gold abgelegt werden. Entscheidend für eine Verleihung ist das Alter im Kalenderjahr (Jahrgang), in dem die Prüfung abgelegt wird. Prüfungszeitraum ist das Kalenderjahr vom 1. Januar bis 31. Dezember eines Jahres.

Das Deutsche Sportabzeichen für Menschen mit Behinderungen ist analog dem Deutschen Sportabzeichen aufgebaut. Die Bewerber müssen in verschiedenen Disziplinen vorgegebene Leistungen für Bronze, Silber oder Gold in den verschiedenen Altersklassen erreichen, die behinderungsspezifisch angepasst sind.

Sportabzeichentage 2020

VeranstaltungTerminOrtAnmeldung/ Informationen
Sportabzeichentag13.06. (13-17 Uhr)Freisportanlage, Neuhaus a.R.Kreissportbund Sonneberg
DOSB-Sportabzeichentour02.07.Zella-MehlisKreissportbund Schmalkalden-Meiningen
Sportabzeichentag08.07. (16-21 Uhr)SteigerwaldstadionStadtsportbund Erfurt

Sportabzeichentreffs

VeranstalterTermineOrtAnsprechpartner
Eisenacher Leichtathletikvereinjederzeit nach AbspracheWartburgstadion EisenachSabine Schattenberg (0176 32409882)
PSV Eisenachjederzeit nach Absprachen.n.Frank Albrecht
(0170 7059862)
Stadtsportbund Gera07.05., 28.05., 25.06., 16.07., 27.08., 24.09. (jeweils 16.30-18.30 Uhr)Stadion der FreundschaftNorbert Kietzmann (0365 8310369)
VfB Torpedo Ichtershausen06.05., 16.09., 07.10. (jeweils 19-20.30 Uhr)Marcel-Kittel-SportzentrumAntje Lorenz
(0173 9720091)
Saale-Orla-Kreissportbundfreitags (April bis September) nach AbspracheGoethehalle Neustadt/OrlaHeike Hoffmann (03647 414442)

Schulungen Erwerb/ Verlängerung der Prüflizenz

VeranstalterTerminOrtAnmeldung/ Informationen
Stadtsportbund Jena10.11.2020JenaStadtsportbund Jena


Achtung: ab sofort kann die Lizenz als Prüfer auch online abgelegt bzw. verlängert werden. Einen Leitfaden zum Online-Modul "Prüflizenz Deutsches Sportabzeichen" finden Sie hier.

Leitfaden Online-Modul


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